embarazo

Este libro fue para mí en el embarazo simplemente: alivio e información.

Alivio porque no todo era tan científico, dogmatico y medicinal como lo planteaban muchos libros y enciclopedias de maternidad.
Información, porque más allá de su ironía y humor ácido, Kaz Cooke se documentó muy bien para escribirlo.

En resumen: esta toda la info que necesitas sobre el crecimiento del bebé, prepararse para cuando venga, las cosas que necesitas, cuanto va cambiando tu cuerpo... pero ADEMAS (y esto es en mi opinión lo más valioso) te va contando CON MUCHO HUMOR, los cambios que ella va viviendo en su propio cuerpo (lo escribió mientras estaba embarazada), en sus relaciones, con su entorno, etc. etc....leer más

(Extraído del libro Hijos de K. Cooke)
De como ser perfecta: algunos tips absolutamente imprescindibles y totalmente accesibles de realizar ;)

Levántante antes que nadie, prepara un desayuno nutritivo y bien cocinado, con porciones equilibradas de los cinco grupos alimenticios, ácidos grasos esenciales, minerales y vitaminas... Eso, para todos

Practica yoga durante una hora.

Aprende a pronunciar Pilates , como lo hacen los americanos

Champú y peluquería de todos los conejillos de Indias de la casa.

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