¿Cómo se cepillan los dientes?

Desde que a nuestros niños les sale el primer diente, debemos fomentarles el hábito de la higiene bucal, así se acostumbrarán a lavarse los dientes después de cada comida, previniendo enfermedades dentales.

Los dientes definitivos empiezan a aparecer hacia la edad de seis años y su función es muy importante, cortan y trituran el alimento; cuanto más se usan, más fuertes y saludables se mantienen.

Para que nuestros hijos mantengan sus dientes y encías, deben de llevar una alimentación equilibrada y sana, además de limpiarlos después de cada comida.

Ventajas del cepillado diario:

-Se mastica y se hace mejor la digestión, si la dentadura está sana.

-Evitamos que los dientes de nuestros hijos se piquen y enfermen las encías.

-Una buena higiene bucal previene de infecciones que pueden afectar a nuestro organismo.

-Evita el mal aliento.

-No abusar de los dulces y caramelos.

-Lavar bien la dentadura todos los días y siempre inmediatamente después de comer.

-Se empiezan a lavar los dientes tan pronto como aparezca el primer diente, posteriormente enséñele a cepillarse los dientes solo.

¿Cómo lavarse los dientes?:

-Utilizar un cepillo con cerdas suaves.

-Deben cepillarse los dientes de arriba hacia abajo y los de abajo hacia arriba, sin olvidar cepillar las muelas con movimientos circulares y las encías, ya que esto activa la circulación.

-También debe cepillarse la lengua en un movimiento suave de arriba hacia abajo.

-El tiempo del cepillado no debe ser inferior a los tres minutos.

-No usar el biberón para niños mayores. El chupar continuamente el biberón con líquido, causa daños en las piezas dentales y hacen que se piquen.

Fuente: micepilloporcorreo.com